Замороженные овощи и фрукты сохраняют в составе полезную клетчатку и витаминно-минеральные комплексы.
Свежезамороженные ягоды и фрукты рекомендуют есть на завтрак с зерновыми.
Ранее о безопасной дневной дозе сахара рассказали врачи.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
