февраль 22, 2023
Без вреда для здоровья на завтрак можно съесть пару блинов с начинкой из ягод или фруктов, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, пишет "Вечерняя Москва".
Блины.
unsplash.com
В некоторых случаях от употребления блинов лучше отказаться совсем.
Лучше не есть блины при декомпенсированном диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта (панкреатиты, холециститы, язвы). При лишнем весе лучше отказаться от популярного, особенно в Масленицу, блюда. Ведь в блинах много калорий.
Можно заменить белую муку высшего сорта на мучные смеси из гречки или отрубей, Газета.Ru. Привычная мука слишком сильно поднимает уровень сахара в крови.
Между тем на 7%. Также в в Роспотребнадзоре рассказали,