Популярная наука

Ученые рассказали, чем полезен отказ от соцсети

Даже недельный отказ от пользования соцсетями делает людей более счастливыми: у них повышается настроение и улучшается самочувствие. К такому выводу пришли датские ученые. Результаты исследования опубликованы в издании Cyberpsychology, Behavior and Social Networking.

Facebook.
Facebook.
Открытые источники в Интернете (СС0)

В ходе исследования ученые провели эксперимент с участием 1095 датчан, у которых есть аккаунт в Facebook. Половина из них продолжила пользоваться соцсетью, а вторая на неделю полностью отказалась от Facebook.

По итогам эксперимента выяснилось, что среди тех, кто смог удержаться от пользования соцсетями, оказалось больше людей, довольных жизнью и самочувствием. При этом не все испытуемые смогли пройти эксперимент до конца: некоторые участники не выдержали и все же начали пользоваться соцсетями спустя несколько дней.

Самое важное - в нашем Telegram-канале

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии
Рассказать новость