Популярная наука

Учёные заявили, что игра в тетрис помогает справиться со стрессом

Ученые из Каролинского института (Швеция) заявили, что игра в тетрис способствует облегчению психологического состояния после тяжелого стресса. Они провели эксперимент, в котором приняли участие более 70 добровольцев. Эти люди либо пережили аварию, либо стали ее свидетелями, пишет "Росбалт".

«Тетрис».
«Тетрис».
открытые источники

Пациентам предложили восстановить в памяти страшные моменты автокатастрофы, после чего дали поиграть в тетрис. Участники эксперимента уделили развлечению 20 минут.

Некоторые из добровольцев играли в эту игру на протяжении почти шести часов. Когда закончилась неделя эксперимента, исследователи проанализировали психологическое состояние участников опыта. Как выяснилось, те, кто играл в тетрис, на 62% реже переживали навязчивые воспоминания о катастрофе, чем те, кто не играл.

Самое важное - в нашем Telegram-канале

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии
Рассказать новость