Ученые проанализировали состояния здоровья около 3 миллионов американцев и отметили, что больший вред одиночество наносит именно молодым людям. Также ученые утверждают, что общение с близкими людьми, юмор и доверие могут значительно укрепить психику молодых людей, а замкнутый образ жизни приводит к проблемам.
Ученые рекомендуют проводить больше времени с компании друзей и близких, меньше обращать внимания на проблемы и неурядицы, а также регулярно заводить новые знакомства, пишет letnews.ru.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
