Как обычный человек восполняет свой энергетический потенциал:
- Здоровый сон,
- Позитивные эмоции, впечатления,
- Полезная и качественная еда,
- Занятия спортом и тд.
Цигун — это метод, который позволяет быстро восстановить утраченные силы, запустить механизмы циркуляции и восстановление всех систем организма, значительно увеличивает энергетический потенциал и возможности организма.
Простота и легкость в выполнении упражнений позволяют мягко и без вреда проработать тело.
Для техники Цигун нет физических ограничений.
В данной практике большое влияние уделяется состоянию концентрации и внутренней тишины, именно поэтому Цигун очень эффективен в борьбе со стрессом. Он дает устойчивое состояние спокойствия и легкости.
Цигун одна из самых экологичных и безопасных энергетических практик. Исключает религиозный аспект и использование опасных энергетических техник.
Цигун — это чувствовать и уметь использовать свою энергию.
Цигун — это дисциплина для тела и ума.
«Нам повезло с преподавателем» – говорит директор «Алтайского центра йоги». Александр Меляков имеет огромный опыт практики и преподавания. С юности он проявлял интерес к культуре и философии востока , занимался единоборствами и почти десять лет преподаёт оздоровительную гимнастику северо-тибетской школы кунфу «Тигр-дракон», Более двенадцати лет Александр практикует тибетскую йогу, тай-чи, Цигун. Александр делится тем, что стало эффективным и полезным для него.
В этих практиках очень большое значение имеет поле мастера, ведь мало просто правильно визуально выполнять движения , главное это умение транслировать состояние и поток. Мы очень гордимся , что у нас в Барнауле и в нашем центре есть такой преподаватель. Мы ждём вас на наши занятия!
Алтайский центр йоги
Наш телефон: +7 963 531-06-01
Самое важное - в нашем Telegram-канале
