Зачем нужна беговая дорожка дома
Совсем невозможно бегать в мороз. Из-за этого выпадает как минимум два месяца бега, даже если есть альтернативные занятия на велотренажере или другом спортивном снаряде. К тому же, для пробежек потребуется приобретение красивой и удобной одежды, чтобы на людях было не стыдно показаться, когда дома можно заниматься в простой удобной одежде.
Домашняя беговая дорожка, или похожий на нее тренажер эллипс для дома, доступна в любое время. Вы можете заниматься на ней намного дольше, чем на открытом воздухе, так как нет препятствий. Беговое полотно обладает хорошим сцеплением, камушки не попадают под ноги и не нужно оббегать лужи и мириться с насекомыми.
К тому же, не надо строить свой путь так, чтобы вам хватило сил добежать до определенного места и вернуться обратно домой.
Как правильно выбрать беговую дорожку
Но чтобы выбрать хорошую беговую дорожку среди беговых дорожек на сайте магазина Sportdoma, сразу определите, на какую у вас будет достаточно финансовых средств: домашнюю или вы сможете позволить себе профессиональный тренажер.
Но, если честно, не следует вкладываться в очень дорогой тренажер, если вы будете заниматься самостоятельно и только несколько раз в неделю.
Это оправдано, если у вас есть домашний тренажер, будет заниматься вся семья и она будет использоваться очень часто. Или же вы планируете открывать районный тренажерный зал, что тоже не исключено с профессиональными или полупрофессиональными тренажерами.
В других случаях вам будет достаточного обычного бюджетного варианта, в которых обычно включены все необходимые функции. Единственное – нужно подобрать тренажер по размеру.
Что делать, если обладаете не средними параметрами
Например, вы ростом более 180 см и вес около 90 кг? Обратите внимание на характеристики беговых дорожек в этом случае. Они должны быть с широким полотном и длиной больше, чем стандартная. Все это зависит от того, что у вас широкий шаг и при беге будет удобнее делать широкие шаги, а не мелкие. На маленькой и компактной дорожке вы просто-напросто не сможете заниматься.
Стандартные беговые дорожки обычно выдерживают 90-100 кг веса. Учитывайте и это. Желательно брать дорожку с запасом как минимум 20 кг.
Магазин СпортДома (ООО "СпортДома" ОГРН: 5157746208703. Юр.адрес: 129626, г. Москва, улица Маломосковская, д.22 строение 1, помещение 1).
Самое важное - в нашем Telegram-канале
