«Курение сегодня — это уже не фактор риска, а прямо ведущая причина к возникновению онкозаболеваний, - говорит Алексей Марьин. - Мы регистрируем порядка 1,3 тыс. новых случаев каждый год. Подавляющее большинство наших пациентов — это либо курящие и продолжающие курить, либо длительно курившие. Здесь связь прямая».
По данным Всемирной организации здравоохранения 15% людей (1,25 млрд) зависимы от курения. В Алтайском крае в 2022 году около 22% населения были подвержены зависимости. Это выше, чем среднее значение по России 18,5%. От последствий табака ежегодно умирает 8 млн человек, из них 1,2 млн от пассивного курения. В России 15-20% всех смертей из-за сигарет.
Курение приводит к серьезным заболеваниям, которые в будущем станут причиной смерти. Повышается риск инфаркта, инсульта, рака легких, гортани, пищевода и др. До них начнется ослабление иммунитета, преждевременное старение, снижение физической выносливости.
По статистике, большая часть курильщиков болеет хронической болезнью легких (ХОБЛ). «По официальной статистике это 800 тыс. человек, но с эпидемиологических расчетов на ХОБЛ приходится 7% взрослого населения (10 млн). ХОБЛ маскируется под другие заболевания, которые приводят к смерти, и не идут в статистику. По этой причине официальная статистика отличается от расчетов эпидемиологов», – говорит специалист-пульмонолог Сергей Авдеев.
«Даже одна сигарета в день может привести к инфаркту, раку лёгких и к другим серьезным заболеваниям. Десять сигарет в день — приговор для человека. Курение поражает практически весь организм. Лишь несколько процентов от заядлых курильщиков доживают до 60 лет», – говорит главный нарколог края Андрей Иванов.
Самая частая болезнь курильщика – рак легких. Для его лечения используют лучевую и химиотерапию, Однако, существует и более современный подход – таргетная, или персонализированная терапия. Ее суть в том, что перед назначением лечения детально изучаются молекулярно-генетические особенности опухоли. На основе этих данных подбирается препарат, который воздействует на конкретные опухолевые клетки.
Помимо этого, в случаях, когда другие методы лечения противопоказаны (например, при выраженном кровохарканье или неоперабельной опухоли больших размеров), возможно применение фотодинамической терапии, основанной на воздействии светом лазера определенной длины волны.
Большинство людей бросает курить, когда их уже „прижало“ к стенке. Только после опасного диагноза, возникает мотивация изменить свой образ жизни. Лучше действовать на опережение и отказаться от курения навсегда. Сначала стоит найти причину табакокурения и обратиться за медицинской помощью.
В Алтайском крае ежегодно в клиники обращается около 2 тыс. человек. 70% из них удается бросить курить. С любителями курения работают психологи и специалисты, которые помогают освободиться от пагубной привычки. Для этого можно обратиться в Алтайский краевой наркологический диспансер.
Без медицинской помощи сложнее бросить курить, но способы есть. Надо избегать всех триггеров: пепельниц, зажигалок, свести к минимуму общение с курящими людьми на период отказа. Изменение привычек тоже поможет, вместо сигареты после еды, лучше выпить стакан воды. Занятия спортом, прогулки и правильное питание положительно влияют во время отказа от курения. Об этом рассказало министерство здравоохранения Алтайского края.
С 25 по 31 мая Министерством здравоохранения Российской Федерации проводится Неделя отказа от табака. Событие организуют в честь Всемирного дня без табака, который приходится на 31 мая.
В Алтайском крае проекты, связанные с отказом от курения, проводятся в рамках регионального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Ранее сообщалось, как распознать рак легкого на первых стадиях.
Максим Оленберг
