Что это и зачем
В санаториях «Белокуриха», «Сибирь» и «Катунь» восстановлением занимаются комплексно. После консультации врач составляет индивидуальную программу. В зависимости от показаний в нее могут войти радоновые ванны, массаж, физиотерапия, консультации специалистов и другие процедуры. То есть не нужно самостоятельно решать, чем снимать накопившееся напряжение и какие процедуры сочетать между собой.
«Сезон ментального здоровья» дополняет эту систему форматами, которые помогают переключиться с рабочего режима и найти подходящий способ восстановиться. В программе более 20 вариантов: от встреч со специалистами, йоги и дыхательных практик до танцевальной терапии, нейрографики и арт-терапии.
Например, психолог регулярно проводит «Школу здорового смысла»: пять разных тем в неделю, индивидуальные консультации и семейные встречи. Консультант по физическому и ментальному здоровью ведет дыхательные практики и рассказывает о связи питания с психологическим состоянием. Также есть встречи с врачами санаториев о том, как нивелировать стресс и включить в свою жизнь полезные привычки.
Главное, здесь нет задачи успеть все. После года с жестким таймингом и дедлайнами это, пожалуй, самое ценное. Можно выбрать несколько подходящих форматов и выстроить комфортный ритм. Или просто оставить в расписании свободные часы на прогулку, бассейн и возможность наконец никуда не торопиться.
Дополнить основную программу
Для гостей, которые приезжают по путевке от 12 дней, в программу «Сезона ментального здоровья» включили дополнительную процедуру на выбор. Причем в каждом санатории свой набор.
В «Белокурихе» можно выбрать криотерапию, водородные ингаляции, озонотерапию или HIL-терапию (ХИЛ-терапию). В «Сибири» — EMSELLA (ЭМСЭЛЛА), вакуумно-баночный массаж или спа-ритуал для тела. В «Катуни» — прессотерапию, RSL-скульптурирование (РСЛ-скульптурирование) или массаж гуаша.
На ряд других процедур в этот период действуют специальные условия: скидки составляют от 10 до 30% в зависимости от санатория.
Восстановление не заканчивается процедурами. В программу сезона входит ежедневное посещение акватермального комплекса «Водный мир». На один день гостям повышают категорию питания, а по пятницам шеф-повара готовят специальное авторское блюдо.
Так что можно собрать довольно насыщенную программу, не превращая отдых в бесконечную череду дополнительных расходов: основное лечение по путевке, одна из дополнительных процедур, бассейн и мероприятия «Сезона ментального здоровья» уже складываются в готовый план восстановления.
В том, чтобы поехать в санатории «Курорт Белокуриха» в низкий сезон есть и финансовая выгода — можно сэкономить до 25% стоимости. Поэтому ждать длинных январских каникул необязательно. Напротив, лучше запланировать несколько дней на курорте до конца года, чтобы вернуться к рабочим задачам после ресурсной паузы.
Узнать подробности «Сезона ментального здоровья», посмотреть варианты размещения и подобрать путевку можно на сайте «Курорта Белокуриха» и по телефону: 8 800 707 51 82.
659900, Алтайский край,
г. Белокуриха, ул. Академика Мясникова, 2
8 800 707 51 82 (звонок по России бесплатный)
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
