Ученый секретарь Института развития, здоровья и адаптации ребенка, кандидат биологических наук Оксана Адамовская предупредила, что избыточная учебная нагрузка в праздничные дни помешает детям полноценно восстановить силы. Режим чередования учебы и каникул, установленный в школах, призван предотвратить переутомление.
Если ребенок и родители приняли решение подтянуть какой-то предмет, то заниматься лучше не более двух-трех раз в неделю по 30–45 минут, подчеркнула эксперт. Иначе полноценный отдых у ребенка не получится.
При этом Адамовская отметила, что в исключительных случаях часть образовательной активности в формате внеурочных занятий можно перенести на каникулярный период, но в объеме не более половины от обычного времени.
Такая внеурочная деятельность может проходить в рамках специальных тематических программ. Например, это могут быть смены в школьном лагере с дневным пребыванием, программы загородных детских центров, а также туристические походы, краеведческие экскурсии и другие познавательные поездки.
