— Как сохранить зубы здоровыми и что играет определяющую роль – правильный уход или наследственность?
— Наследственность играет немаловажную роль, влияя на твердость тканей зуба, однако профилактика позволяет не только укрепить зубы, но и снизить заболеваемость кариесом. Чтобы сохранить зубы здоровыми, необходимо соблюдать правила индивидуальной гигиены полости рта: тщательно чистить зубы утром после завтрака и вечером перед сном не менее трех минут. Не следует злоупотреблять сладостями, кислой пищей, соками и газированными напитками. Необходимо употреблять богатые кальцием молочные продукты, а также рыбу, овощи и фрукты, содержащие витамины и микроэлементы. Два раза в год нужно проводить профессиональную чистку зубов у стоматолога. Кроме того, настойчиво рекомендую отказаться от вредных привычек!
По поводу зубной щетки. Электрическая щетка показывает высокую очистительную эффективность, она упрощает контроль за гигиенической процедурой. "Необычная" зубная щетка дополнительно мотивирует человека к более регулярной и тщательной гигиене. Однако и простая зубная щетка при ее правильном использовании и регулярной замене через каждые два-три месяца также обеспечивает качественную очистку зубов.
— Почему возникает чувствительность зубов (реакция на холодное-горячее и др.), чем она может быть опасна?
— Болевая реакция зубов на различные раздражители возникает по нескольким причинам. Чаще всего это обусловлено наличием кариозной полости или воспалением пульпы зуба. В некоторых случаях повышенная чувствительность возникает у людей с заболеваниями десен. Эти медицинские термины, конечно, не всегда понятны людям, поэтому при кратковременных, а тем более длительных болях в зубах необходимо сразу обратиться к стоматологу. Он поможет выяснить причины и назначить лечение. Оттягивание визита к специалисту может привести к распространению воспаления и потере зуба.
Такие осложнения, как повышенная чувствительность и убыль тканей зуба, ожог слизистой оболочки рта, могут появиться после отбеливания. Они возникают при неправильном использовании отбеливающих средств без предварительного и последующего реминерализирующего лечения, особенно бесконтрольно в домашних условиях. Отбеливание зачастую это не лечебная, а косметическая процедура, своеобразная дань моде.
— Как бороться с такими проблемами, как зубной налет и кровоточивость десен?
— Кровоточивость возникает при воспалении. Это сигнал возникшего воспаления, которое в дальнейшем приводит к развитию пародонтита с последующим расшатыванием и выпадением зубов. Для устранения кровоточивости необходимо обратиться к врачу-пародонтологу, который проведет профессиональную гигиену и назначит комплексное лечение.
Что касается налета, он бывает двух видов – мягкий и твердый. В домашних условиях можно очистить только мягкий зубной налет с помощью зубной щетки, пасты, зубной нити, а также других дополнительных средств гигиены (ершики, ополаскиватели, ирригаторы). Твердые зубные отложения удаляет только стоматолог с использованием различных аппаратов, чаще ультразвуковых.
