Здоровье

Чрезмерное употребление витаминов опасно для здоровья

Исследователи из Колорадского университета выяснили, что чрезмерное употребление витаминов может привести к развитию рака и сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Экономика сегодня».

Таблетки, лекарства.
Таблетки, лекарства.
СС0

Ученые поводили своё исследование 10 лет. Они наблюдали за людьми, принимающими все это время витамины. Участники исследования раз в три месяца проходили добровольное медицинское обследование.

Оказалось, что регулярный прием витаминов увеличивает риски возникновения рака, развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также способствует появлению проблем с памятью. Специалисты оговариваются, что подобные проблемы со здоровьем ждут только тех, кто употребляет слишком много добавок.

Ученые считают, что чрезмерное употребление витамина, А увеличивает на 20% риск возникновения рака легких. При злоупотреблении витамином С вероятность появления проблем с сердечно-сосудистой системой повышается на 34%.

Медики добавили, что никакие витаминные добавки все же не могут заменить полноценную натуральную пищу. К примеру, 20 лет назад, когда люди ели больше фруктов и овощей и меньше употребляли витаминов, они реже болели раком.

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость