Важно защитить организм от коронавируса изнутри, обеспечить его полноценным питанием, особенно в этой стрессовой ситуации, отметил академик РАН.
Новый семидневный рацион будет включать традиционные продукты, комплекс витаминов и минералов, а также специализированные обогащенные продукты со сниженной калорийностью.
Скоро меню появится в общем доступе, пишет bfm.ru.
Тутельян также рекомендовал не забывать о физической активности в домашних условиях — отжиматься, приседать, поднимать нижние конечности.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
