Врач рассказал, что чаще всего на тротуарах поскальзываются взрослые люди, а дети, в основном, травмируются, когда прыгают с гаражей и снежных куч, бегают, катаются с горки.
- не падать на спину;
- не падать на прямые, выставленные вперед руки;
- если упали и почувствовали боль, то не вставайте сразу и не делайте резких движений.
- не хватайте упавшего за руки, а возьмите за талию и локоть и аккуратно приподнимайте;
- не нужно его тащить на себя — подойдите сбоку и помогите.
- носить удобную обувь с нескользкой подошвой;
- уметь вовремя сгруппироваться и упасть на бок;
- держать руки открытыми, не в карманах;
- лучше ходить с рюкзаком, а не с сумкой или пакетом — опять же, чтобы руки были не заняты.
- компрессионный перелом позвоночника;
- вывихи и ушибы конечностей;
- травмы рук и ног различной степени тяжести (но переломы встречаются редко).
- покой;
- иммобилизация;
- косыночная повязка — если повреждена рука;
- наложение эластичного бинта — если повреждена нога;
- вызов скорой помощи.
Антон Метальников,
заведующий травматологическим отделением барнаульской детской поликлиники №9:
Помощь должна быть грамотная, быстрая, квалифицированная. Обратиться за медицинской помощью нужно в любом случае. Если нарастает отек, боль, деформация конечности, повышается температура — сразу звоните в "скорую". Родителям нужно быть предельно внимательными в этот период — следите за детьми. И, конечно, пожилым людям можно порекомендовать продумывать свои маршруты, никуда не торопиться.
Как много травм в холода?
Стандартно — до 200 обращений в день. Эта цифра не меняется и не зависит, в принципе, от погодных явлений. Единственное, что с наступлением гололеда становится больше уличных травм, чем полученных дома, в быту.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
