Средняя продолжительность сна людей на сегодняшний день составляет около пяти часов. В то время как несколько лет назад этот показатель равнялся семи часам. К такому выводу пришла группа исследователей из Великобритании, пишет "Экономика сегодня".
Ученые пришли к мнению, что тенденция к сокращению сна связана с ухудшением политической и экономической ситуации. Люди беспокоятся о финансовом положении, больше работают и меньше спят. И только в выходные получается на полчаса подольше. Психологи советуют уделять сну не менее семи часов в сутки.
Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Формула идеального сна: как выбрать постельные принадлежности, чтобы наслаждаться весь 2026 год
Росгосстрах за три квартала выплатил по полисам страхования жилья 1,36 млрд рублей
Куда сходить с детьми в ближайшее время — 9 идей
Поддержим голосованием позитивные проекты 2025 года
Куда сходить в Барнауле совершенно бесплатно
«Алтайэнергосбыт» разыгрывает в акции «Новогодний киловатт!» 300 призов по 2000 рублей
