Читайте нас в соцсетях
  • Наш канал в дзене
Новости
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Здоровье

Медики рассказали, сколько чашек кофе и чая можно пить в день

Московский врач назвал допустимое для человека количество кофе и чая в день, пишет «Вечерняя Москва». Без вреда для здоровья можно ежедневно потреблять до 400 мг кофеина.

Кофе.
Кофе.
СС0

Врач московской больницы № 71 Александр Мясников пояснил, что 400 мг — это примерно три-четыре чашки кофе или четыре-шесть чашек чая.

Причем полный отказ от кофе может спровоцировать мигренозный приступ, отмечает Мясников.

«У любителей кофе реже встречается болезнь Паркинсона. Также снижается резистентность тканей к инсулину, что препятствует развитию диабета. В разумных количествах кофе безопасен даже гипертоникам», — добавил медик.

Беременным больше одной чашки кофе в день врач не рекомендует — ничего страшного, конечно, не произойдет, но возможно повышение активности плода.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter


Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Рассказать новость