После проведения двух экспериментов в 2014 и 2021 годах оказалось, что сладкие газированные напитки укорачивают теломеры (концевые участки хромосом ДНК) в белых кровяных тельцах человека.
Именно уменьшение размеров теломеров связывают со снижением продолжительности жизни.
Подчеркивается, что выводы указывают на связь, а не причинно-следственную зависимость, но так или иначе долгосрочные последствия употребления сладкой газировки неутешительны.
Если ежедневно употреблять 0,5 литра газировки с добавленным сахаром, это ускорит процесс старения в среднем на 4,6 года, считают исследователи.
Причем при таком режиме употребления напитка теломеры укорачиваются так же, как при курении.
Ранее ученые назвали продукты, которые могут повысить риск смерти на 40%.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
