Здоровье

Ученые выяснили, что спать днём — опасно для здоровья

Дневной сон вредит сердцу, выяснили исследователи из клиники Мэйо (Mayo Clinic, США, штат Миннесота). Оказывается, что дневной сон зачастую повышает кровяное давление и может вызвать гипертонию.

Сон.
Сон.
ozonline.ru

Врачи собрали воедино и проанализировали данные девяти предыдущих исследований, в общей сложности охватывающие более 112 тысяч участников. Как оказалось, любители дневного сна страдали от гипертонии на 13-19 процентов чаще, чем люди с обычным распорядком дня.

Примечательно, что когда исследователи изучили связь между ночной дремотой у тех, кто работает в ночные смены, и высоким кровяным давлением, то эта зависимость не подтвердилась.

Кстати, от гипертонии страдают миллионы людей по всему миру, если ее не лечить, это может привести к сердечному приступу, инсульту и заболеваниям почек. Существует масса специальных лекарств для снижения кровяного давления, но, по статистике, каждый пятый пациент не чувствует улучшения состояния после их приема, пишет "РГ".

Самое важное - в нашем Telegram-канале

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии
Рассказать новость