Оказалось, что ослабление силы рукопожатия указывает на повышенный риск болезней сердца и сосудов.
Эксперимент проводился несколько лет. Специалисты измеряли у добровольцев силу рукопожатия, а также состояния сердца. Корреляция оказалась очевидной. Ослабление рукопожатия неизменно говорило об ухудшении в сердце, и с возрастом испытуемых данная закономерность проявлялась все более явственно.
В частности, ученые отметили, что если 25-летние женщины имеют силу сжатия пальцев руки около 34 килограммов, к 70-летнему возрасту этот показатель снижается до 25 килограммов. У мужчин аналогичные параметры составили цифры 54 и 37.
Ослабление рукопожатия, как установили исследователи, не просто говорит об ослаблении сердца, но и коррелирует с опасными болезнями.
Оказалось, что снижение силы рукопожатия на 5 кг сопоставимо с увеличением вероятности ранней смерти на 16%, риска инфаркта – на 17%, инсульта - на 9%.
Каким именно образом связаны ухудшение в состоянии сердца и слабое рукопожатие, пока неясно. По словам авторов исследования, возможно из-за снижения эластичности артерий и перебоев в работе сердца начинают плохо функционировать мускулы пальцев. Необходимо понять, может ли тренировка на силу рукопожатия позитивно отражаться на состоянии миокарда.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
