Читайте нас в соцсетях
  • Наш канал в дзене
Новости
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Здоровье

Врачи назвали простой способ борьбы с высоким давлением

Страдающим от повышенного давления следует исключить из рациона поваренную соль. Об этом рассказал врач-кардиолог столичной поликлиники № 180 Николай Серебряков, пишет агентство городских новостей «Москва».

Давление. Здоровье.
Давление. Здоровье.
СС0

Соль задерживает жидкость в организме, нарушает функцию почек и приводит к повышению артериального давления.

Врач посоветовал есть продукты с высоким содержанием калия и магния. Большое внимание стоит уделить клюкве, бруснике, цельнозерновым кашам, овощам и фруктам.

При этом важно отказаться от курения, снизить вес и заняться спортом.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Рассказать новость