Фитнес будущего доступен уже сегодня

В студии «Экспресс фит» тренировки проходят на немецком профессиональном оборудовании Loncego в специальном ЭМС-костюме (ЭМС — электромиостимуляция), что позволяет существенно сократить общее время занятия до 25 минут.

Фитнес будущего доступен уже сегодня!

Источник: фитнес-студия "Express Fit".

ЭМС-тренировка строится индивидуально под руководством персонального тренера и с учетом состояния организма, возможностей и пожеланий клиента.

Персональный тренер и профессиональное оборудование в короткие сроки помогут:

избавиться от излишков жира и воды,
укрепить мышечный каркас,
улучшить качество кожи, избавиться от целлюлита,
восстановить фигуру после родов,
пройти курс реабилитации после травм и операций,
получить эффект комплексного омоложения и оздоровления,
увеличить объем мышц, взрывную силу и выносливость,
оставаться активным и подвижным долгие годы.

Преимущества ЭМС - тренировок.

1. Экономия времени

С ЭМС - стимуляцией время тренировки сокращается до 25 мин. Этого достаточно, чтобы добиться успеха в работе над своей фигурой.

2. Проработка мышц, которые обычно сложно прокачать.

ЭМС - тренировки активизируют 90% всех мышц тела одновременно на протяжении всей тренировки прорабатывая даже самые труднодоступные участки. В отличие от обычных тренировок мышцы укрепляются изнутри.

3. Возможность разнообразить тренировки и повысить их эффективность.

Программы ЭМС-тренировок разнообразные, с их помощью ускоряется обмен веществ, увеличивается способность к скорейшему похудению и развитию мышц.

Впереди прекрасное лето, пляжный сезон, тренера студии «Экспресс фит» (EXPRESS FIT) помогут вам быть стройными, красивыми и активными.

Фитнес-студия "Express Fit"