"Мой текущий вес — 87,1 кг, до начала эксперимента я весил 94,5 кг. Потеря веса — 7,4 кг. Мне удалось не выходить за пределы бюджета, так как продукты я закупал раз в неделю на сумму в 875 рублей. По ощущениям было максимально тяжело. Голод, упадок сил, рассеянность, раздражительность — хронические симптомы "министерской диеты", — цитирует слова Бондаренко портал "Версия Саратов".
За первые две недели на «диете прожиточного минимума» Бондаренко, по его словам, похудел сразу на 6 килограмм. Он рассказывал, что в основном ел крупы и овощи: на завтрак — 1,5 яйца, на обед — гречку или щи без мяса.
«Везде, где я захожу, меня хотят накормить. Я иной раз говорю, мне не так трудно следовать этой «министерской диете», сколько уворачиваться от предложений меня накормить», - отметил Бондаренко.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
