Спорт и подсчет калорий, по признанию Симоньян, был не ее вариант. Но она нашла для себя действенную диету без особых изнурений.
«Я ем два раза в день. Первый раз — примерно в 11-13 часов. В это время я ем все что хочу: окрошку, зеленый борщ, творог с вареньем, яичницу с помидорами или сосисками, жареный рис, бутерброды, да хоть пельмени с макаронами. Фрукты-ягоды, мороженое. За количеством не слежу — ем, пока не наемся. Потом — никаких перекусов, пока не проголодаюсь. Обычно голод начинаю чувствовать примерно к 17-ти. Вот тогда и ужинаю», — рассказала журналистка.
Она также отметила, что на ужин ест нежирную пищу в небольшом количестве.
По признанию 40-летней Симоньян, после родов она весила 72 кг. Сейчас, судя по весам, 54 кг.
Напомним, Маргарита Симоньян замужем на Тиграном Кеосаяном, супруги воспитывают троих детей. Их младшая дочь родилась в октябре 2019 года.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
