Эксперты прогнозируют сильный геомагнитный шторм 10 августа.
Магнитная буря будет мощной, поэтому возможны головные боли, тошнота и рвота, раздражительность, бессонница и проявление симптомов хронических недугов.
Метеозависимым рекомендуют нормализовать диету — отказаться от употребления жареного, мучного и жирного, исключить из рациона алкоголь, кофеин и сладости, а также ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, пишет "Росбалт". При этом каждый вечер перед сном следует принимать контрастный душ.
В числе последствий магнитных бурь называют повышение артериального давления, снижение работоспособности, головные боли, повышение тревожности и обострения хронических заболеваний, в том числе и аллергии.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
