«Не» в последнюю очередь
В общении как с маленьким ребенком, так и с подростком, отмечает эксперт, следует помнить: нельзя призывать ребенка к чему-то, чему сам не следуешь. Нужно подавать пример. Это относится не только к хобби или учебе, но и к здоровью:
— Пример. Ребенок-аллергик. Ему нельзя цитрусовые и шоколад. Зачем говорить: «Не ешь шоколад! Не ешь апельсины!»? Этих продуктов просто не должно быть в доме, — рассказывает врач.
Дело в том, объясняет эксперт, что частица «не» воспринимается мозгом в последнюю очередь. Таков закон психологии. Сначала он слышит «ешь», и только потом уже «не». То же самое со всеми остальными наказами в отрицательной форме: «не упади», «не ходи».
К тому же, такая формулировка сразу вызывает в голове протестную реакцию. А если ее еще и повторить десять раз — уже всерьез начинают шалить нервы.
— Еще один момент. У ребенка сразу возникает в голове вопрос: «Почему другим можно, а мне нет?». За такие запреты родителей не любят, — отмечает Ирина Потапова.
Не надо, призывает педиатр, указывать ребенку на то, что он какой-то «не такой». Вместо этого лучше мягко напомнить, чтобы в гостях или в школе он избегал продуктов, из-за которых ему может стать плохо. Дома же прямых запретов быть не должно — и, соответственно, запретных шоколадок или апельсинов.
Ограничения должны касаться только того, что представляет серьезный риск для жизни. Для этого, уточняет врач, существует правило вытянутой руки.
Как быть в трудный период
Первое, что, по словам педиатра, должны помнить родители: пубертат — это сложный период. И это норма. Каждая семья через него неизбежно проходит. Врач рекомендует подготовиться к «трудному возрасту» заранее, пока ребенок еще растет.
Ирина Потапова выделила несколько основных правил взаимодействия со своими детьми в подростковом возрасте.
Отождествлять поведение ребенка в этот период с ним самим нельзя. Всегда важно напоминать ребенку, что вы его любите и цените. Несмотря на все его капризы и гормональные перепады настроения.
Иначе, если «тыкать носом» в ошибки и сыпать упреками, дети пойдут туда, где их приголубят. И в какую компанию они под воздействием эмоций попадут — большой вопрос.
Ирина Потапова еще раз напомнила — запретов должно быть немного. Они должны касаться только действительно опасных для жизни и здоровья моментов.
К таким вопросам эксперт относит какие-то четкие вещи, например, нежелательную беременность или наркотики, то, что нельзя садиться в машину к незнакомцам и ходить в сомнительные места.
Если все время ругать и запрещать, к хорошему итогу это не приведет.
Важно признать, отмечает Ирина Потапова, что родители в этом возрасте для детей не на первом месте. Самым главным становятся сверстники, друзья.
И лучше бы знать, с кем общается ребенок. Это очень просто: можно разрешить приглашать друзей домой. Эта традиция сейчас отошла на второй план, но именно она помогает познакомиться поближе с кругом общения своих детей. И главное — в ненавязчивой форме, чтобы ребенок не ощущал давления.
Чего не прощают дети, заверяет эксперт, так это того, что им не доверяют. Контроль и давление приводят к конфликтным ситуациям и расстраивают ребенка.
Ходить, что называется, по кустам и следить, чем занимается подросток, категорически нельзя. Они это видят.
Ирина Потапова привела неутешительную статистику. На вопрос «О каком человеке ты можешь рассказать все?» около 90% детей не назовут своих родителей.
Так, считает эксперт, быть не должно. Не только родители должны быть в целом курсе дел своих детей, но и наоборот.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
