Распространенное мнение о том, что секс должен быть исключительно спонтанным и непредсказуемым, ученые считают ошибочным, особенно для пар с маленькими детьми. В таких условиях бессонные ночи, восстановление после родов и плотный график часто делают спонтанность недостижимой, а ожидание «идеального момента» лишь создает дополнительное напряжение.
В эксперименте участвовали 514 родителей из США, Канады, Австралии и других стран. Часть из них ознакомилась со статьей, объясняющей пользу планирования интимной жизни. Через две недели эти участники сообщили о росте сексуальной активности примерно на 28%, при этом уровень удовлетворенности оставался высоким.
Руководитель исследования Катарина Ковачевич отмечает, что настоящая удовлетворенность зависит не от внезапности, а от готовности и взаимной заботы партнеров. Если воспринимать планирование не как скучную обязаловку, а как проявление внимания и желания быть вместе, близость возвращается естественным образом.
Ученые также напоминают о другой известной пользе интимной близости. Гормоны, такие как окситоцин, которые выделяются во время секса, могут значительно ускорять процессы заживления в организме и улучшать общее самочувствие.
Ранее сообщалось, что сексолог назвала самых желанных партнеров для секса и брака.
