1. Забудьте про ацетон. Если не хотите, чтобы ногти слоились и ломались, для снятия лака используйте жидкости без ацетона. Пусть вы дольше провозитесь с удалением маникюра, зато не нанесёте вреда ни ногтям, ни кутикуле, а, напротив, насытите их полезными веществами, входящими в состав таких средств.
2 Увлажняйте кутикулу. На солнце кожные валики вокруг ноготков скорее подсушиваются, что приводит к образованию заусенцев. Чтобы поддерживать кутикулу мягкой и аккуратной, дважды в день смазывайте кончики пальцев кремом с содержанием масел жожоба, сладкого миндаля, а также витамина Е.
3 Укрепляйте пластины. На море ногти обычно становятся крепче - сказывается целебная сила солёной воды. А вот купания в пресной воде, напротив, не идут на пользу ноготкам: они становятся мягче и даже могут начать слоиться. Чтобы защитить их, используйте укрепляющую эмаль, нанося её под лак как базу.
4. Делайте ванночки. Летний воздух, высушенный солнцем или кондиционером, не дает должного количества кислорода, что в конце концов серьёзно сказывается на ногтях. Раз в 2-3 дня балуйте их ванночками - молочными, солевыми или с эфирными маслами.
5. Ешьте рыбу. Чтобы ногти были крепкими, им нужен кальций. Главные поставщики этого микроэлемента - молочные продукты. А лучше усваиваться кальцию помогает витамин D, которого много в жирной рыбе. Ешьте побольше этих продуктов - и всё будет в порядке!
6. Надевайте перчатки. Если вы проводите отпуск на даче или в походных условиях, вашим пальчикам не позавидуешь. А ведь проблему можно решить очень просто: как только вам предстоит возиться с водой или землёй, надевайте резиновые перчатки. Или смазывайте руки защитным кремом до начала работы и питательным - после.
7. Наносите лак в два слоя. Прямые солнечные лучи вредны не только для кожи, но и для ногтей. Чтобы надёжно их защитить, наносите декоративный лак в два слоя. Особенно хорошо использовать для этого специальные лаки с УФ-фильтрами и антиоксидантами.
