Популярная наука

Нейробиологи рассказали, как перестать быть злопамятным

Нейробиологи из Китая и США нашли способ борьбы с неприятными воспоминаниями. По мнению ученых, с негативным опытом поможет справиться воздержание от сна.  Исследование опубликовано в журнале Nature Communications.

Сон.
Сон.
СС0.

По данным нейробиологов, негативная информация хорошо запоминается в том случае, если человек ее пережил незадолго до сна. При этом во сне "негативная" память переходит из краткосрочной в долгосрочную.

К своим выводам ученые пришли, в течение двух дней наблюдая за 73 студентами, которым предлагалось подавить негативные воспоминания. Испытуемых проверяли при помощи магнитно-резонансной томограф, а также измеряли их проводимость кожи.

Как полагают нейробиологи, способности подавлять негатив особенно полезны при реабилитации пациентов с пост травматическим стрессом, пишет Lenta.ru.

Самое важное - в нашем Telegram-канале

Смотрите также

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии
Рассказать новость