Специалисты выяснили, что центральная нервная система медленнее всего стареет у людей, которые образованы и вовлечены в социальную активность. Кроме того, такие люди склонны к познанию и обучению.
Хорошая память у людей в возрасте 55-75 лет также связана с низкой частотой сердечных сокращений, относительно высоким индексом масс тела, частым самообслуживанием и наличием живых спутников жизни.
Издание отмечает, что ухудшение памяти заметили у тех, кто проявлял низкую познавательную активность, имел высокую частоту сердечных сокращений, не ухаживал за собой и не занимался социальной деятельностью.
Напомним, ранее ученые из Эдинбургского университета пришли к выводу, что некоторое болезни и привычки вызывают преждевременное старение мозга, а также способствуют уменьшению количества серого вещества.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
