Откуда боль
Сначала немного теории. Желчный пузырь - своеобразный резервуар, в котором собирается и хранится желчь, вырабатываемая печенью. Желчь находится в пузыре, пока не понадобится для пищеварения. Но из-за быстрого или медленного сокращения мышц органа (нарушения моторики) желчь может выделяться неправильно, в итоге она «застаивается», и её состав изменяется. Всё это становится причиной нарушения пищеварения, появления болей, развития различных заболеваний желчного пузыря и кишечника.
Признаки
Заподозрить застой желчи можно по чувству распирания и боли в правом подреберье. Она может быть сильной и резкой, отдавать в правое плечо, под лопатку. Хотя бывает и тупой, ноющей. Чаще возникает через какое-то время после еды; появляется тошнота и рвота, горечь во рту, снижается аппетит. Если раньше застой желчи чаще диагностировался после 40 лет, то сейчас его иногда выявляют даже у детей.
В чём причина
В нарушении работы желчного пузыря виноваты: неправильное питание - избыток жирной, жареной пищи, алкоголя; малоподвижный образ жизни и лишний вес; наследственность; анатомические особенности (загибы, спайки желчного пузыря), опущение внутренних органов; сдавливание органов брюшной полости при беременности.
Кстати
Желчь, поступая в кишечник, нейтрализует соляную кислоту, расщепляет жиры, повышает усвоение жирорастворимых витаминов.
Последствия
Если на начальных этапах не предотвратить застой желчи, то может развиться дискинезия желчевыводящих путей, при которой проблемы с оттоком желчи станут хроническими. Могут образоваться камни, что приведёт к желчнокаменной болезни. Если камни заблокируют желчные протоки, потребуется экстренная помощь врачей. При застое желчи может развиться и холецистит - воспаление желчного пузыря, и даже цирроз печени (повышенная концентрация способна изменять и перерабатывать клетки печени).
Диагностика
Чтобы понять, что с желчным пузырём, надо обратиться к терапевту. Тот направит прежде всего на УЗИ желчного пузыря и печени. Исследование может показать и загущение желчи, и камни. Также потребуются общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови. И с их результатами уже нужно идти к гастроэнтерологу. Если есть камни, возможно, придётся сделать и компьютерную томографию: она позволяет понять их состав.
Лечение
Прежде всего, всё внимание на питание: придётся сесть на диету. Доктор также может прописать лекарства от боли, спазмов, чтобы расслабить желчевыводящие протоки. Если дело зашло слишком далеко и лекарства и диета не помогают, потребуется удаление желчного пузыря (холецистэктомия). Операция проводится через проколы в животе. Восстановление происходит достаточно быстро.
Как не допустить
Чтобы предотвратить застой желчи, нужно скорректировать питание, а ещё уменьшить стресс, повысить физическую активность. Стресс провоцирует мышечные спазмы, а желчные протоки как раз состоят из мышц, и это будет мешать движению желчи. Улучшает моторику желчного пузыря и умеренная физическая активность.
В питании стоит придерживаться диеты №5 (есть постные супы без мяса, нежирное мясо, рыбу, молочные продукты и т. п.). Придётся забыть о жирном, жареном, копчёном, газировках и маринадах. Принимать пищу 4-5 раз в день небольшими порциями в одно и то же время. И не наедаться на ночь!
