Здоровье

Эксперты рассказали, как правильно мыть руки

Ученые утверждают, что если бы каждый человек следовал правилам правильного мытья рук, то количество смертей в мире сократилось бы на миллион в год. Все дело в том, что на руках человека живет 150 видов бактерий общее число которых колеблется от восьми до десяти миллионов.

Рука женщины.
Рука женщины.
СС0

Корреспонденты РИА Новости узнали как правильно мыть руки и когда это нужно делать.

Как правильно мыть руки?

Правила мытья рук просты, но сполоснуть их водой недостаточно: таким образом мы убираем лишь видимую грязь. Поэтому:

  • необходимо намылить руки мылом до образования пены;
  • натереть ладонью ладонь;
  • положить ладонь поверх тыльной стороны другой руки (это делается для того, чтобы промыть межпальцевые промежутки, где значительное скопление грязи);
  • промыть проточной водой;
  • промокнуть полотенцем.

Когда необходимо мыть руки?

  • после посещения общественных мест и поездок в общественном транспорте;
  • перед едой;
  • после посещения больных людей;
  • после посещения санузлов;
  • перед приготовлением пищи;
  • перед едой;
  • после контакта с животными;
  • после домашней уборки;
  • после контакта с отходами;
  • после того, как вы чихнули или покашляли;
  • перед и после обработки ран;
  • после контакта с отходами.

От каких болезней спасет мытье рук?

Накануне зимы самые распространенные заболевания — это вирусные инфекции, которые проявляются как ОРВИ и грипп. Из кишечных — дизентерия и сальмонеллез. Еще одна распространенная болезнь «грязных рук» — это гепатит А.

Врачи отметили, что с собой следует носить антисептики или антибактериальные салфетки. Они придут на помощь в случае отсутствия возможности вымыть руки. В то же время злоупотреблять антисептиками не стоит.

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость