Отмечается, что второй подбородок чаще всего появляется с возрастом, но есть несколько упражнений, которые помогут решить эту проблему.
Врач рекомендовала выполнять два из них: доставать языком до носа и делать «львиный зевок». Суть последнего заключается в том, чтобы широко открыть рот и высунуть язык как можно дальше, подобно зевающему льву.
Также стоит делать упражнение «воздушный поцелуй». Для этого нужно сесть с прямой спиной и расслабленными плечами, а затем наклонить голову назад, чтобы посмотреть на потолок. В таком положении следует вытянуть губы, словно вы хотите поцеловать потолок.
Ранее сообщалось, что стоматолог назвал приводящие к пожелтению зубов продукты и привычки.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
