Названы продукты, которые поддержат мужское либидо

Полезные продукты для мужчин делятся на три группы:

• Белок: мясо, птица, рыба, морепродукты и молоко;
• Растительная пища: орехи, зерновые и бобовые, а также овощи и фрукты;
• Некоторые пряности со специями.

В блюда можно добавлять имбирь, кардамон, корицу и тмин, передает "Мослента"

Ранее мы рассказывали какую здоровую пишу нужно употреблять для здорового иммунитета.

Самое важное - в нашем Telegram-канале