Читайте нас в соцсетях
  • Наш канал в дзене
Новости
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Здоровье

Почему болит шея: ученые выяснили, причем здесь поза, недосып и стресс

Недостаток сна является куда более распространенной причиной болей в шее, чем неправильная поза, сообщает medportal.ru со ссылкой на исследование лектора Университета Хартфордшир Кристиана Уорсволда.

Женщина, шея.
Женщина, шея.
СС0

Эксперт отмечает — постулат о том, что плохая поза во время учебы, работы или досуга может привести к хронической боли в шее, имеет слабое научное обоснование.

Согласно выкладкам Кристиана Уорсволда, недосып, стресс и низкая физическая активность в данном случае являются более важными факторами.

Поэтому, как отмечается, от боли в шее может помочь не смена позы, а изменение образа жизни и распорядка дня.

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Загрузка...
Рассказать новость