Анемией называют состояние, когда в крови снижается содержание эритроцитов или гемоглобина. Эритроциты, или красные кровяные тельца — самые многочисленные клетки крови. Их главная задача: доставлять кислород из лёгких к тканям. При анемии ткани хуже снабжаются кислородом. Со временем развивается гипоксия — кислородное голодание организма.
Во время беременности объём циркулирующей крови увеличивается на 20–30 % за счёт жидкой части, тогда как количество клеток почти не меняется — из‑за этого растёт потребность в железе и витаминах для выработки гемоглобина. Лёгкая анемия распространена при беременности и обычно не опасна, но сильное снижение эритроцитов может привести к анемии у ребёнка, низкому весу при рождении, порокам развития или преждевременным родам. При первых симптомах важно сразу обратиться к врачу для назначения лечения.
Беременность часто становится причиной анемии из‑за дисбаланса между объёмом крови и количеством кровяных клеток.
Чаще всего у будущих мам анемия возникает из‑за дефицита железа, фолиевой кислоты или витамина В12.
В группе риска женщины с короткой паузой между родами и новой беременностью, ожидающие двойню или тройню, страдающие частой рвотой, с недостаточным поступлением железа и витаминов с пищей, имевшие до беременности обильные менструации.
Кроме того, анемию могут вызвать заболевания крови, кровопотеря, язвы или полипы ЖКТ. Если анемия была до зачатия и не лечилась, во время беременности состояние усугубится.
На ранних стадиях анемия может протекать почти незаметно, но со временем симптомы усиливаются. К ним относятся слабость, бледность кожи и ногтей, зябкость конечностей, учащённое сердцебиение, пониженное давление, одышка, головокружение, обмороки, головная боль, боль в груди, шум в ушах, раздражительность, проблемы с памятью и концентрацией, а также изменения вкуса. Поскольку эти признаки встречаются и при других заболеваниях, при их появлении важно обратиться к врачу — он установит причину и подберёт лечение.
Лёгкая анемия нередко встречается у беременных, для этого даже скорректированы нормы гемоглобина, и небольшие отклонения обычно безопасны. Однако тяжёлая анемия повышает риски: анемии у ребёнка, задержки внутриутробного развития, преждевременных родов, низкого веса при рождении, повышенной кровопотери и инфекционных осложнений в родах, преэклампсии, послеродовой депрессии. Из‑за недостатка кислорода могут страдать внутренние органы, а без лечения состояние ухудшится — вплоть до аритмии и сердечной недостаточности.
Терапия анемии при беременности зависит от её причины и тяжести: при лёгкой форме обычно достаточно приёма таблеток, при тяжёлой могут потребоваться внутривенные препараты или даже переливание крови. Врачи могут назначить железо, фолиевую кислоту или витамин В12.
Дополнительно рекомендуют скорректировать питание: включить продукты с высоким содержанием железа, например, шпинат, говядина, индейка. И витамина С для лучшего усвоения — цитрусовые, помидоры, болгарский перец.
Агапитова Мария
