Как пишет портал "Все о здоровье", усилению кроветворения, укреплению кровеносной системы, улучшению сердечной деятельности, повышению иммунитета и увеличению жизненных сил организма могут способствовать самые простые продукты, которые может позволить себе каждый.
Список продуктов во многом основан на книге Ниши Кацудзо в книге "Формула здоровья для сосудов и капилляров: новая система исцеления":
- морковь;
- свекла;
- тыква;
- томаты;
- хрен;
- чеснок;
- лук-порей;
- перец;
- пастернак;
- сливы;
- фундук.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
