Эпидемия гриппа объявлена в 20 субъектах РФ, сообщила ТАСС руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. Только внебольничных пневмоний с начала простудного сезона зарегистрировано на 38,7% случаев больше, чем в прошлом году.
Главный внештатный инфекционист Алтайского края Валерий Шевченко рассказал, что наибольшие опасения у специалистов вызывает как раз так называемый "гонконгский" грипп. Катастрофических последствий пока не ожидается, заболевших немного, но врачей настораживает то, что Н3N2 давно не встречался на территории Алтайского края и России в целом.
При гонконгском гриппе пиковое состояние с высокой температурой, кашлем и ознобом держится около 3-4 дней, затем болезнь идет на спад. В зоне особого риска дети в возрасте 1-2 лет и люди старше 65 лет.
Медики надеются, что ситуацию спасет масштабная прививочная компания. В этом году вакцинацию от трех штаммов вируса: H1N1 (свиной грипп), H3N2 (гонконгский грипп) и вируса типа B в Алтайском крае прошли более 850 тысяч человек — это 36% населения.
Как понять, что заболел?
Очень часто состояние заболевания мы путаем с сильной усталостью: ломит и горит тело и чувствуется слабость. Все эти симптомы проходят через несколько часов отдыха, но если они не прошли и появились другие, более серьезные симптомы (повышение температуры, насморк, боль в горле), то лучше обратиться к врачу.
Симптомы гриппа:
- всегда острое начало болезни: резкое повышение температуры (до 38-40 градусов), которую очень сложно сбить жаропонижающими средствами. Держится до пяти дней;
- ярко выраженные признаки интоксикации: озноб, головная боль, головокружение, чувство разбитости, мышечные боли, боли в животе и глазных яблоках, рвота, нарушение сна, вплоть до галлюцинаций, тошнота, ломота в костях;
- кашель может отсутствовать, но если появляется, то сухой и проходит уже через пару дней, при этом боль за грудиной и першение могут оставаться;
- лицо одутловатое, но на языке нет желтоватого налета;
- при общем плохом самочувствии, дыхание свободное.
Такое состояние длится от 7 до 10 дней. Полное восстановление организма происходит только на 14-20 сутки.
Что делать, чтобы не заболеть?
- перед выходом на улицу, необходимо смазать нос оксолиновой мазью. Вы создадите препятствие бактериям;
- избегайте мест с большим накоплением народа (супермаркеты, магазины, рынки, автобусы и т.д);
- на улице дышите носом. Воздух проходящий через нос очищается от пыли и нагревается;
- носите с собой антисептик, который поможет вам в любом месте продезинфицировать руки;
- больше находитесь на свежем воздухе. В закрытых помещениях легче заболеть, чем на улице;
- после улицы мойте руки с мылом.
Ну а врачи лучшим средством профилактики считают иммунизацию и советуют всем ставить прививку против гриппа.
Чем еще могут заболеть жители Алтайского края зимой?
- риновирусы;
- аденовирусы;
- риносинцитиальные вирусы;
- вирусы парагриппа;
- бокавирусы.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
