Жегалина подчеркнула, что в первую очередь на анемию могут указывать проблемы с волосами и ногтями.
"Люди чаще болеют инфекционными заболеваниями, у них тяжелее протекает новая коронавирусная инфекция, нарушается трофика, то есть состояние волос и ногтей", - пояснила она.
Нередко к анемии приводит дефицит железа в организм. Причиной может стать недостаточное потребление продуктов животного происхождения или нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
"Анемия не приводит к смертельно опасным заболеваниям, но у людей с анемией чаще встречается слабость, повышенная утомляемость, сниженное настроение и чаще возникают головные боли", - предупредила Жегалина.
Она посоветовала ежегодно сдавать общий анализ крови для выявления заболевания, а если уже есть симптомы - идти к врачу.
Ранее эксперты рассказали, можно ли есть еду, упавшую на пол, и действует ли «правило пяти секунд».
Самое важное - в нашем Telegram-канале
