Магнитная буря
"МК Новосибирск" сообщает, что потоки солнечного ветра, направленные в сторону Земли, несут облако мощных геоударов к нашей планете после произошедшей на днях вспышки М2.94.
Последствия этого явления будут ощущаться в последние дни 2023 года. На пике удары могут достигать 4-5 баллов, если условия будут неблагоприятными.
Рост силы колебаний стоит ожидать 27 декабря.
Еще ночью обстановка была нейтральной, а сила колебаний составляла два балла, днем спадала до одного балла, а вечером возможна малая магнитная буря силой в три балла.
Как пережить магнитную бурю без последствий для здоровья
Врачи советуют:
-
Снизить физические нагрузки. Не рекомендуется совершать резких движений, которые могут спровоцировать перепады давления. Стоит избегать тяжелой работы по дому и интенсивных тренировок в спортзале.
-
Иметь под рукой необходимые лекарства, если у вас есть хронические заболевания или гипертония. В напряженные дни желательно принять седативные препараты, разрешенные врачом, или травяные успокаивающие сборы.
-
Исключить вредности, так как солености и копчености повышают густоту крови и задерживают жидкость в организме, что может привести к отекам. Уменьшить вязкость крови помогут зеленый чай или простая вода.
-
Чаще проветривать помещения и бывать на свежем воздухе.
-
По возможности не садиться за руль.
-
Пик геомагнитной нагрузки постараться переспать. Сон станет временной защитой и поможет пережить стресс.
-
Стоит делать дыхательную гимнастику, она поможет расслабиться и вернуть спокойствие.
-
Если вы решили куда-то полететь, то лучше поменять билеты, ведь на высоте в 10 тыс. метров защита уменьшится.
-
Исключите алкоголь, так как он только усилит тревогу и ухудшит самочувствие.
Какой будет следующая магнитная буря
Сообщается, что 28 декабря метеозависимые люди могут чувствовать неприятные симптомы, такие как головокружение и головная боль. Сила магнитной бури начнется с двух баллов и после 15 часов достигнет своего пика в три балла. К вечеру буря стихнет.
Ранее мы сообщали о магнитной буре в начале декабря.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
