У каждою из нас есть мечта. Кому-то хочется дом за городом, кто-то желает взобраться на Эверест, прыгнуть с парашютом, погонять слонов на острове Маврикий... Но чем старше мы становимся, тем меньше верим в чудеса. У нас находится множество оправданий собственному бездействию: в двухкомнатной хрущевке делать уборку легче, чем в коттедже, на Джомолунгму забираться нынче не модно, для парашютов пока (или уже) не сезон, а на Маврикии слоны вообще, кажется, не водятся. Впрочем, чаще всего мы все же желаем себе и близким более будничных и в чем-то даже абстрактных вещей: здоровья, мира в семье, побольше денег. Мы просто желаем, совершенно не думая о том, как все это можно претворить в жизнь. А между тем без нашего участия не обойтись.
Фото: www.txa.ro
Так что мечтайте! Но обязательно делайте хотя бы маленькие шаги к своей мечте.
Проявите выдержку
Иногда кажется: если я не пройду собеседование на эту работу - все, жизнь не удалась! А если не удастся сегодняшний пирог, то придется не отпирать дверь гостям - попотчевать их будет абсолютно нечем... Казалось бы, именно в такие минуты мы можем и должны мобилизовать все свои силы и успешно выполнить задуманное. А вот и нет! На самом деле, страстно желая чего-либо, мы, как в анекдоте про Штирлица, "как никогда близки к провалу". Слишком много энергии уходит на волнение. Впрочем, так же мало шансов на успех у человека, совершенно равнодушного к своему делу. Конечно, это уже более понятно и объяснимо - не любит, не заинтересован, не старается... Вот и результата никакого нет.
А у кого же результат непременно будет? У того, кто желает победы, но в меру. У того, кто не готов идти к ней любой ценой. Этот психологический феномен по-научному называется "оптимум мотивации". Проще говоря, умеренная мотивация дает наибольший результат. Вспоминайте об этом всякий раз, когда вам нужно будет приступить к какому-то важному делу.
Помните о статистике
Оказывается, бутерброды не всегда падают маслом вниз. Примерно в половине случаев они падают и маслом вверх! Никакой мистики, обычная статистика и теория вероятности. Можете проверить сами. А выводы пригодятся вам и в дальнейшей жизни. Количество удач и неудач в нашей жизни также сочетается примерно в равной пропорции. Так что если вам один раз крупно повезло, то попытаться на этой волне осуществить еще какое-нибудь важное дело можно, а дальше будет разумнее остановиться. Пусть полоса невезения затронет другие, менее значительные события. Лучше попасть под дождь и потерять перчатки, чем провалить крупную сделку и неудачно выйти замуж. Помните: в жизни не может везти бесконечно, и наиболее эффективный способ достичь успеха – выбрать удачное время для своей затеи.
Расправьте плечи
Фото: kingsizebows.com
Есть старинная восточная сказка про зайчишку, который всех боялся. Волшебник сжалился над зайцем и превратил его в льва. Но... новоиспеченный царь зверей продолжал прятаться от лисы и волка и по-прежнему чувствовал себя маленьким и уязвимым. Вывод: иногда внутреннее самоощущение важнее, чем объективная реальность. Какая от этого выгода? Самая прямая. Мы можем уже сейчас, не дожидаясь реального наступления большого успеха, начать вести себя так, словно он сопровождает нас давно. Хотите стать человеком, у которого все ОК? Тогда перестаньте ходить с вечно извиняющимся видом, тоскливо вздыхать и гнуться под тяжестью проблем. Куда бы вы ни шли - в офис, на родительское собрание или в магазин за картошкой, - появляйтесь на публике с таким видом, словно вы вчера прилетели "Конкордом" из Парижа или получили премию "Оскар" за главную женскую роль. Имидж и манеры успешного человека притягивают удачу, как магнит. И вот увидите - реальные радостные события не заставят себя ждать!
Определите плату
Собираясь встать на дорогу, ведущую к успеху, никогда не забывайте, что это трасса платная. Решите для себя, что именно и в каком количестве вы готовы обменять на порции триумфа. Размер этих порций всегда соответствует затратам. Например, невозможно сделать головокружительную карьеру, сидя в офисе от звонка до звонка и без зазрения совести беря больничные по уходу за ребенком. А быть просто хорошим специалистом на таких условиях можно вполне. Нельзя выглядеть сногсшибательно, если вы не готовы с утра вставать пораньше, чтобы сделать прическу и идеальный макияж. Но можно найти малозатратный имидж и поддерживать без особых хлопот приятную внешность. И так далее. Определите меру желаемого успеха, рассчитайте затраты и начинайте свое восхождение к вершине. И тогда у вас все получится!
5 шагов к вашей мечте
Фото: resources2.news.com.au
"Сбыче мечт" поможет НЛП (нейро-лингвистическое программирование). Оказывается, исполнение желаний - это искусство системно мыслить. Чтобы желание сбылось, необходимо определиться с системой своих ценностей. Дело в том, что мы склонны обманывать и себя, и других: "Я не могу себе позволить отдыхать - времени нет, а мне так хотелось бы поехать в путешествие..." Стоп! Действительно ли у вас есть желание отдохнуть? На самом деле у вас есть еще одна, более "сильная", мечта: быть нужными, незаменимыми. Поэтому сбывается именно она. А как быть с остальными нашими заветными желаниями?
Шаг 1. Анализируйте
Особенно эффективно загадывать желания на Новый год, День рождения - когда вы испытываете эмоциональный подъем. Загадывая, проанализируйте, что хорошего произошло с вами за последнее время. Например, когда вы подумали: "А хорошо бы..." - и это случилось. Чем позитивнее отношение к жизни, тем больше шансов для исполнения мечты.
Шаг 2. Правильно формулируйте
Четко формулируйте свое желание, причем очень узко, тщательно "прописывая" каждое условие. Нельзя говорить: "Не хочу, чтобы..." Скажите, чего вы хотите. Например: "Хочу быть стройной". В формулировке выполнение желания должно зависеть не от других, а от вас. Не "хочу, чтобы явился принц", а "хочу влюбить в себя принца".
Шаг 3. Посмотрите кино
Теперь представьте свою мечту, погрузитесь в не`. Вам надо увидеть внутренним взором такое "кино", в котором ваша мечта сбылась. При этом вы должны быть главной героиней этого "фильма".
Шаг 4. Найдите позитив
Подберите себе некую формулу, которая будет настраивать позитивно. Например: "Я достойна хорошей жизни и всегда получаю то, что мне положено" или: "Я - любимое дитя Вселенной". Примите эту формулу всем сердцем. Важно, чтобы она придавала вам уверенности.
Шаг 5. Обговорите сроки
Загадывая желание, назначьте период, в течение которого вы будете ждать его исполнения. Есть только одно ограничение: не загадывайте исполнение через 15 минут, если не верите, что это возможно.