Многие врачи и их пациенты считают массаж лучшим средством от любых застойных явлений, которое помогает восстановить циркуляцию крови и лимфы, избавиться от отеков и лишних жировых отложений, улучшить и ускорить обменные процессы, вывести токсины и шлаки из организма, повысить тонус мышц. Массаж входит в обязательный список реабилитационных процедур и манипуляций после различных травм (переломов, ушибов и растяжений), рекомендуется для восстановления после хирургических вмешательств, при параличах, лежачим больным.
В то же время массаж нельзя применять всем подряд, не посоветовавшись с врачом.
У разных массажей есть разные же противопоказания — временные, абсолютные и для отдельных участков тела. Например, если у женщины проблемы с сосудами на ногах — сосудистые "звездочки", варикозное расширение вен или тромбофлебит — ей категорически противопоказаны любые виды активного (спортивного) массажа, который многие дамы так любят для разгона жира и целлюлита.
Массаж не назначается при обострении гипертонии и других хронических болезней сердечно–сосудистой системы, почек, гинекологических и эндокринных заболеваний, при бронхиальной астме в период цветения растений–аллергенов (май–июнь), поскольку реакция организма на сильное воздействие, которое оказывается во время процедуры, непредсказуема. Массаж может спровоцировать обострение или еще большее ухудшение состояния больного.
Любые виды массажа, даже местного, исключены для больных с онкологическими, кожными заболеваниями, с осторожностью назначают массажные процедуры беременным женщинам.
Одной из новинок экзотического массажа является массаж гуаша. Это древнейшая методика китайского массажа, являющаяся естественным способом оздоровления, не дающая осложнений.
Дословный перевод "гуаша"— "скрести все плохое". Дело в том, что для воздействия на определенные области рефлексогенных зон тела используется небольшая пластинка — пантовый скребок. Поскольку массаж проводится с использованием специального масла, болевых ощущений не возникает ни во время сеанса, ни после его завершения. А эффект от воздействия наступает немедленно. Сначала проработанная зона краснеет, а затем появляются внутренние кровоизлияния так называемой "неживой"крови — пятна "ша".
Однако, несмотря на устрашающий вид, пациент испытывает весьма приятные ощущения, а пугающие пятна исчезают за два–три дня. Для полного исчезновения застойных явлений в организме, вызванных нарушенным режимом питания, сна, а также пассивным образом жизни, требуется несколько сеансов.
Следует заметить, что массаж гуаша воздействует не только на конкретные патологические процессы, но и на весь организм в целом. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, нормализуется аппетит, повышается общий тонус.
В нашем городе хватит пальцев одной руки, чтобы пересчитать специалистов, практикующих данный вид массажа. Одним из них является Роман Пупынин, массажист студии красоты "Магнолия–SPA"(ул. Новгородская, 26). Получасовой сеанс живительного массажа стоит 400 руб., часовой — 800 руб. Здесь же можно понежиться под опытными руками мастера массажа Relax: 45–минутный сеанс стоит 450 руб., 90–минутный — 900 руб. Также вы можете выбрать другие виды массажа: сибирский медовый (30 мин. — 350 руб., час — 700 руб.); гавайский (45 мин. — 500 руб., 90 мин. — 1000 руб.); пантовый (90 мин. — 900 руб.). А популярный французский антицеллюлитный массаж стоит 700 руб./час.