14 февраля — самый романтичный день в году, который требует любовного подхода ко всему, в том числе и к меню. Сделать вечер и ночь более волнующими и продлить удовольствие помогут так называемые продукты-афродизиаки. Это фрукты, овощи и морепродукты, которые стимулируют взаимное влечение друг к другу и усиливают возбуждение.
Еще по теме 14 февраля:
Букеты из конфет на День святого Валентина, шоколад и другие сладости
Валентинки своими руками из бумаги, ткани, спичечных коробков и теста
Необычный подарок ко Дню святого Валентина: кофейное сердце в горшочке своими руками
Что подарить на День святого Валентина? Пять идеальных подарков-впечатлений на 14 февраля
Куда сходить в Барнауле 14 февраля? Все события ко Дню святого Валентина
Подобный эффект имеет вполне себе скучное научное объяснение — продукты-афродизиаки в большом количестве содержат селен, цинк, легкоусваиваемые белки и жирные кислоты, витамины А, С, Е и В1, провоцирующие производство половых гормонов эстрогена и тестостерона, а кроме того они снимают усталость и дают энергию.
Морепродукты
Фото: ilive.com.ua
Морепродукты — своеобразные чемпионы среди афродизиаков. А все потому, что в изобилии содержат протеины и фолиевую кислоту и одинаково хороши как для мужчин, так и для женщин. Мечтаете о вечере, наполненном страстью? Отдайте предпочтение блюдам на основе морской рыбой вроде лосося или палтуса, или морепродуктов — икры, крабов, устриц или креветок.
Идеальным выбором для ужина на 14 февраля в Баре 13 станет блюдо "Искушение", которое представляет собой королевские креветки, морской гребешок и брокколи в нежном сливочном соусе. 220-граммовая порция стоит 535 руб. В сырном ресторане Cafe de Lafe советуем обратить внимание на салат с морепродуктами "Меланж де Мер" стоимостью 320 руб.: тигровые креветки, кальмары и мидии, тушеные с чесноком в белом французском вине, добавляются к обжаренному лососю и выкладываются на листья салата с кубиками сельдерея.
Авокадо
Фото: wow-vkusno.ru
Еще один прекрасный продукт-афродизиак — авокадо. Этот экзотический плод содержит уйму легкоусваиваемых полезных жиров, калия и белков.
Чтобы усилить стимулирующий эффект авокадо, сочетайте его с другими афродизиаками, например, можно приготовить салат с авокадо и подкопченным лососем.
Порежьте два авокадо мелкими кубиками и перемешайте с 200 граммами подкопченного лосося (его обычно режут тонкими пластинками, но можно и кубиками). Для соуса взбейте в блендере одну-две столовые ложки горчицы, столовую ложку меда, четыре столовые ложки лимонного сока и столько же оливкового масла, соль по вкусу. Авокадо и лосось, заправленные соусом, выкладываются на листья салата на плоскую тарелку.
Грибы
Фото: ooo-tet.ru
Больше 30% от общей массы сушеного гриба приходится на белки, а это даже больше, чем в мясе. Известно, что белки — это главный компонент для выработки тестостерона, а значит, и гарантия высокой половой потенции вашего мужчины. В День святого Валентина сам бог велел накормить возлюбленного каким-нибудь грибным деликатесом.
В ресторане Иероглиф можно попробовать салат из жареных китайских грибов с имбирем в соевом соусе. Порция стоит 200 руб., а польза от нее двойная, так как имбирь тоже считается продуктом-афродизиаком, потому что стимулирует кровообращение. В ресторане альпийской кухни Жирная утка предлагаем полакомиться жульеном из белых грибов, запеченных под сырной шапкой в сливочном соусе. Стоимость закуски — 190 руб.
Шоколад
Фото: shop.cantata.ru
Ну и конечно, не стоит забывать о десерте, который непременно должен быть шоколадным. Научно доказано, что именно шоколад — самый эффективный афродизиак для женщин потому как содержит фенилаланин, благодаря которому организм производит эндорфин, более известный как гормон счастья. Шоколад, да еще и в сочетании с орехами или изюмом, наверняка, поможет сделать ваш вечер незабываемым.
Попробуйте шоколадный десерт с фундуком за 250 руб. в баре-клубе Carte Blanche или шоколадный пломбир с кедровыми и грецкими орешками, миндальными хлопьями и фундуком "Ноччиола Пинолата" за 180 руб. в кофейне-ресторане Тициан-Европа.
Еще по теме 14 февраля:
Цветы на День святого Валентина: спецпредложения и доставка 14 февраля
Валентинки своими руками из бумаги, ткани, спичечных коробков и теста
Необычный подарок ко Дню святого Валентина: кофейное сердце в горшочке своими руками
Что подарить на День святого Валентина? Пять идеальных подарков-впечатлений на 14 февраля
Куда сходить в Барнауле 14 февраля? Все события ко Дню святого Валентина
Статусы ко Дню святого Валентина, афоризмы о любви к 14 февраля