Прессотерапия, роликовый массажёр, электростимулятор, виброплатформа и термотерапия – пять способов решить сложные проблемы быстро и легко.
Если желание быть красивой есть у каждой женщины, то времени и, честно признаться, силы воли не хватает, наверное, каждой второй. Именно для тех читательниц, которые, несмотря на свою занятость или, наоборот, простительную женскую лень, всё же хотят быть красивыми и стройными, "Культпоход" предлагает некоторые методы, способные решить сложные проблемы весьма лёгким и быстрым способом.
Мода на красоту и здоровье даёт свои результаты. Так, в лексиконе современного человека уже стало привычным модное слово "велнес". Основные составляющие этого понятия, способы и средства с течением времени меняются или появляются новые, однако суть остаётся неизменной. Важной концепцией велнеса является сознательная направленность на здоровый образ жизни, стремление сохранить молодость и красоту, жизненную энергию и гармоничный позитивный взгляд на мир.
Прессотерапия против целлюлита и отёчности
С помощью прессотерапии решаются такие проблемы, как целлюлит и отёчность. Прессотерапия также является профилактикой варикозного расширения вен. Данная процедура почти не имеет противопоказаний. Её продолжительность составляет 40–45 минут, за которые вы теряете лишние сантиметры посредством воздействия сжатым воздухом на проблемные зоны. При этом активизируются процессы кровообращения и улучшается обменный внутриклеточный процесс, избавляя организм от лишней жидкости. Полный курс состоит из 10–15 процедур, повторение которого подразумевается только через полгода.
Разовая процедура в медицинском центре "Леге–Артис" (пр. Социалистический, 69) стоит 890 руб.
В wellness–студии Slimclub существует три программы прессотерапии; разовое посещение, рекомендованный именно вам лимфодренажный костюм или коррекционный тренажёр стоят 300руб. Также в студии существует клубная система, где стоимость безлимитного годового абонемента составляет 30 000 руб. с возможностью посещения в любое время любого тренажёра. Есть абонементы и на срок действия (от месяца до года), и на количество посещений (от 24 до 288), подробности лучше уточнить у администратора клуба или на сайте.
Термотерапия против шлаков и жировых отложений
Термотерапия, или инфракрасное тепло, — хороший способ избавиться от жировых отложений в проблемных зонах, целлюлита, вывести шлаки и продукты распада организма; она также способствует регенерации кожного покрова, улучшая состояние кожи. Полезные инфракрасные лучи проникают глубоко в кожу (до 4 см), улучшая кровоток и ускоряя метаболические процессы организма. К такой тренировке можно приступать без дополнительной разминки, поскольку к разогреваемым местам подходит обильный приток крови.
Комплексная часовая тренировка на двух тренажёрах в клинике "Антуриум" стоит 2300 руб.
Роликовый массажёр против дряблости кожи
Избавиться от целлюлита и дряблости кожи теперь можно, не прибегая к услугам массажистов. Буковые ролики массируют обширные участки тела, равномерно разогревая и разглаживая кожу. Такой тренажёр незаменим для снятия напряжения и при подготовке к спортивным занятиям, при травмах и растяжениях. Инструкторы студии Slimclab помогут выбрать нужный режим для индивидуального решения проблем.
Электростимулятор против лишнего веса
Воздействие на кожу электроимпульсов способствует укреплению сосудов, улучшению структуры кожи, снимает отёки, снижает вес и корректирует фигуру. Кожа после такой процедуры становится молодой, гладкой и мерцающей. Такой положительный эффект достигается благодаря попеременному сокращению и расслаблению мышц, избавляя тем самым от лишних сантиметров и делая кожу упругой. Ток подаётся через специальные жгуты, которые закрепляются на проблемных участках тела. Интенсивность тока варьируется для комфортных ощущений клиента.
Виброплатформа против слабых мышц
Этот тренажёр — так называемый генератор молодости и красоты. Регулярные тренировки на нём оказывают положительное действие на опорно–двигательный аппарат, избавляют от целлюлита, дряблости кожи и способствуют быстрому наращиванию мышечной ткани. Положительный эффект достигается за счёт принципа вибраций в меняющемся диапазоне частот, заставляя мышцы сокращаться, тем самым делая ваш тренинг энергоэкономным и безопасным для сердца.
Нина Хохлова, инструктор wellness–студии Slimclub:
"Методы велнеса строятся на новейших достижениях науки и основаны на простых, практичных и разумных принципах. Один из важнейших заключается в том, что профилактика заболеваний намного важнее, чем их лечение, так как лечение требует намного больших затрат энергии и усилий. Заниматься велнесом могут женщины любого возраста и физической подготовки, поскольку не приходится прилагать много усилий, а результаты занятий будут заметны гораздо быстрее. Тренажёры созданы с учётом всех особенностей женской фигуры и позволяют корректировать именно те зоны, которые вы сами желаете изменить".