Дарья Гридина пояснила, что воздействие низких температур, даже кратковременное, ослабляет иммунную систему. Это повышает восприимчивость к простудным заболеваниям, ОРВИ и гриппу. Хоть шапка и не защищает напрямую от вирусов, она помогает предотвратить переохлаждение - главный триггер болезни.
Переохлаждение благоприятствует активизации патогенной микрофлоры в носовой полости и горле, повышает риск развития отитов, синуситов и тонзиллитов, которые в дальнейшем могут перейти в хроническую форму.
Важно помнить, что неправильно леченная вирусная инфекция может осложниться бактериальной, что чревато серьезными последствиями, включая гайморит и даже пневмонию или менингит.
Дарья Гридина также объяснила, что уши особенно уязвимы к холоду из-за отсутствия жировой прослойки. Прогулки без шапки могут привести к переохлаждению, обморожению и невралгии лицевого нерва.
Ранее врач рассказал, сколько спирта можно пить без вреда.
