Обычно люди едят попкорн в больших количествах, говорит врач, а за счет количества набирается калорийность.
"Чаще всего его едят или соленым или сладким, плюс там еще добавляется масло. Большое количество сахара — это лишний вес, ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания. Если мы едим соленый попкорн, то это переизбыток соли, что может вызывать отеки, особенно, если есть проблемы с почками. То есть никакой пользы это не принесет», — отметила Писарева.
В разумных объемах проблем этот продукт не принесет, успокоила диетолог-эндокринолог Елена Щетинина. Также не принесет вреда приготовленный дома попкорн без масла и сахара.
В кинотеатре его лучше заменить сушеными яблоками, грушами, свежими фруктами, овощными снеками, предложили медики.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
