Новости партнеров
Загрузка...

Здоровье

Как избавиться от пристрастия к сладкой и жирной пище, объяснила врач

Как побороть тягу с к сладкой и жирной пище, рассказала на радио Sputnik эндокринолог Зухра Павлова.

Сладости, кондитерские изделия, десерт.
Сладости, кондитерские изделия, десерт.
pixabay.com/

По словам Павловой, люди могут «заедать» стрессы сладостями и жирной едой, чтоб получить позитивные эмоции.

«Чтобы получить эти эмоции, большинство тянется к еде <…> — сладким и жирным продуктам. Да, такие „хотелки“ связаны с эмоциями», — говорит врач.

Кстати, медик рекомендует выпивать стакан воды, если постоянно хочется сладкого или жирного.

Ранее эксперт рассказала, как правильно есть арбуз.

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость