Американские ученые установили, что сон голышом способствует улучшению состояния здоровья человека. Об этом свидетельствуют результаты тестов, проведенных специалистами.
Отмечается, что основным фактором полноценного отдыха является понижение температуры тела. В холоде кровь начинает циркулировать медленнее, что способствует обогащению организма полезными веществами, полученными за весь день.
Сообщается, что при повышенной температуре тела во время сна состояние здоровья человека может ухудшаться. Таким образом, специалисты не рекомендую отдыхать в пижамах и носках.
Кроме того, отдых голышом может помочь в борьбе с варикозом. Некоторые специалисты уверены, что сон без одежды помогает сбросить лишний вес, пишет РИА "Svopi".
Самое важное - в нашем Telegram-канале
