Жизнь

Совет психолога. Как наладить сексуальные отношения с партнером

В рубрике «Совет психолога» мы рассматриваем вопрос: «Как наладить сексуальные отношения с партнером?» Отвечает барнаульский семейный психолог Евгения Канина.

Секс.
Секс.
CCO

Секс или все остальное

Первый вопрос, на который нужно ответить: «Для чего мне улучшать интимную жизнь с партнером?» Варианта два: эти улучшения касаются только секса или отношений в целом.

Если речь действительно о первом, то помимо банальных игрушек для взрослых и ролевых игр, можно попробовать сменить обстановку. Причем, не обязательно ехать на другой конец света. Вполне подойдет гостиница или домик. В соседнем городе или в своем. Главное — попасть в новый интерьер.

Евгения Канина,
семейный психолог:

Человек ко всему привыкает. А многие и вовсе «застревают» в одной роли. Начинаются действия на автомате. И сексуальной жизни это тоже касается.

Семейный психолог Евгения Канина.
Предоставлено altapress.ru.

Желание и прикосновения

Чтобы страсть не угасала, важно поддерживать ее каждый день. Этому способствуют прикосновения, внимание друг к другу. Также важно прислушиваться к самому себе, к своим желаниям.

Понимать, чего хочется, что нравится. Еще есть один секрет — отслеживание сексуальных ритмов. Оно позволяет понять, когда и в каких ситуациях возникает желание.

Евгения Канина,
семейный психолог:

Невероятно важная составляющая совместной жизни в целом — разговоры. А беседы о сексе могут быть даже более интимными, чем сам акт. Они очень сближают партнеров.

Секс.
CCO

О психологе

Евгения Канина — семейный психолог, практикующий с 2012 года. Окончила Алтайский государственный университет по специальности «Психология личности».

Также несколько курсов повышения квалификации по нейропсихологии, перинатальной психологии, сексологии и другим профессиональным областям. Автор нескольких профильных проектов и вебинаров.

Свое обращение в рубрику «Совет психолога» можно составить на нашем сайте, заглянув в любой из материалов. В конце каждой публикации для читателей работает активная ссылка «Задать вопрос».

Нажав на нее, читатель попадет в вопросную форму, которую нужно заполнить и направить в адрес редакции. Мы постараемся ответить на все ваши вопросы.

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

Чтобы сообщить нам об опечатке, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Загрузка...
Новости партнеров
Загрузка...
Рассказать новость