По словам врача, ожог 60% кожного покрова первой и второй степени сопровождается сильной болью, из-за чего организм начинает активно вырабатывать гормоны стресса — глюкокортикоиды и адреналин. Это может привести к перенапряжению сердечно-сосудистой системы.
Еще одним опасным последствием солнечных ожогов является потеря жидкости организмом. Из-за этого нарушается водно-липидный баланс, и на поврежденных участках кожи образуются пузыри с плазмой.
Чтобы избежать солнечных ожогов, врач рекомендует не загорать с 11:00 до 15:00 часов, когда солнце наиболее активно. Лучше всего находиться в тени в это время. Загорать следует утром с 8:00 до 11:00 и во второй половине дня с 17:00 до 20:00 часов. При этом обязательно нужно использовать солнцезащитные средства, особенно если вы загораете впервые.
Ранее сообщалось, что эксперты назвали пять опасных мифов о загаре.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
