Мириам родилась в 1924 году в Нью-Джерси. С 1975 года она работает в магазине, который основали ее родители. Женщина до сих пор проводит на работе около 50 часов в неделю. Она признается, что не представляет, чем можно заниматься дома целый день, поэтому предпочитает работать.
Мать Мириам тоже всю жизнь проработала в семейном магазине.
«Я не могу сказать, что я работаю, потому что мне нравится то, что я делаю. Так что я чувствую себя виноватой, если говорю, что работаю. Такая жизнь не для всех, но мне это подходит. Моя мама была такой же», — говорит Мириам.
При этом она отмечает, что понимает людей, которые хотят выйти на пенсию в 60 лет, поскольку у каждого свои предпочтения.
Мириам Тодд и сейчас водит машину, сама ходит за покупками в магазин и много готовит.
По мнению долгожительницы, главный секрет ее долгой жизни — здоровые привычки, а не генетика. Она ест много продуктов, богатых клетчаткой, и зелени, избегает жирной и жареной пищи, полуфабрикатов, алкоголя и сладостей. Овощи выращивает сама.
У Мириам никогда не было серьезных проблем со здоровьем, а за последние три года она лишь однажды обратилась к врачу — из-за ухудшающегося зрения. Благодаря работе в магазине женщина много двигается в течение дня, а также посещает бассейн.
Ранее стало известно, какие продукты надо есть, чтобы достичь долголетия.
Самое важное - в нашем Telegram-канале
